Quale medicina cinese può essere assunta per ricostituire il qi e il sangue?

Quale medicina cinese può essere assunta per ricostituire il qi e il sangue? Inventario di 10 materiali medicinali cinesi per reintegrare il qi e il sangue

Negli ultimi 10 giorni, gli argomenti relativi al rifornimento di qi e sangue hanno continuato a scaldarsi nel campo della salute e del benessere. Soprattutto con l'avvento dell'autunno e dell'inverno, il volume di ricerca su tutta Internet per "sintomi di insufficienza di qi e sangue" e "il modo più veloce per ricostituire qi e sangue" è aumentato in modo significativo. Quella che segue è una guida scientifica per reintegrare il qi e il sangue, compilata sulla base di argomenti caldi su Internet.

1. L'argomento più popolare recentemente su Internet è il rifornimento di qi e sangue.

2. I migliori materiali medicinali cinesi a 10 stelle per ricostituire il qi e il sangue

3. Piani per ricostituire qi e sangue per diversi tipi di corpo

Secondo i principi della differenziazione e del trattamento della sindrome della MTC, i requisiti per ricostituire il qi e il sangue variano da persona a persona:

1. La carenza di Qi è il tipo principale: Stanchezza e affaticamento, facile prendere il raffreddore sono comuni. consigliareAstragalo 15g + Codonopsis pilosula 10g + liquirizia 3gInvece del tè, prendi 1 dose al giorno.

2. Principalmente tipo di carenza di sangue: La carnagione pallida e le vertigini sono comuni. consigliareAngelica sinensis 10g + Rehmannia glutinosa 15g + Wolfberry 10gPrepara la zuppa tre volte a settimana.

3. Tipo di carenza di Qi e sangue: Presenta entrambi i sintomi sopra indicati. consigliare6g ginseng + 10g gelatina di pelle d'asina + 5 datteri rossiStufare e prendere una volta a giorni alterni.

4. Le 3 principali terapie dietetiche popolari per il qi e il sangue

5. Precauzioni per l'uso

1. La maggior parte dei materiali medicinali utilizzati per ricostituire il qi e il sangue sono riscaldanti e tonici.Persone con carenza di yin e forte fuoco(Si presenta come bocca secca e facile ad arrabbiarsi) Dovrebbe essere usato con cautela o combinato con materiali medicinali nutrienti per lo yin come Ophiopogon japonicus e Polygonatum odorifera.

2. Evitare di mangiare ravanelli e tè forte mentre si assume gelatina di pelle d'asino; quando hai il raffreddore o la febbre, dovresti smettere di prendere medicine per ricostituire il qi e il sangue.

3. SuggerimentiPrendilo continuamente per non più di 2 mesi, consultare un medico di medicina cinese per modificare il piano, se necessario.

4. La farmacopea raccomanda un dosaggio regolare: 9-30 g di astragalo, 6-12 g di radice di angelica, 3-9 g di ginseng (1-3 g di ginseng selvatico).

Gli ultimi dati mostrano che il numero di visualizzazioni dell'argomento #Autunno e Inverno Buqixue sulla piattaforma di brevi video ha superato i 300 milioni di volte, riflettendo l'importanza che le persone moderne attribuiscono al mantenimento del qi e del sangue. Solo scegliendo razionalmente la medicina cinese per ricostituire qi e sangue, combinata con lavoro e riposo regolari e un esercizio fisico moderato, è possibile ottenere i migliori effetti sulla salute.